Aeroboxe
Le tecniche della Boxe e della Kick Boxe vengono miscelate in coreografie facili ed altamente allenanti a ritmo di musica per migliorare l’elasticità, la coordinazione, la qualità muscolare e il sistema cardio vascolare. Perfetto per chi cerca un workout dinamico ed energico per bruciare massa grassa, calorie ed eliminare lo stress senza essere un esperto di arti marziali o sport da combattimento.
