c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

A-30′ Abdominal

Il classico workout che concentra tutti gli esercizi cardio e muscolari con un solo scopo…rendere i nostri addominali più forti, funzionali e resistenti. Workout in cui si propongono gli esercizi per gli addominali più classici fino ad arrivare a quelli più elaborati, dove anche tutto il resto del corpo è coinvolto, e, dove è possibile, utilizzare anche piccoli attrezzi per ottenere un migliore sovraccarico del movimento.

Adatto a tutti

Intensità media, alta

A-30′ ABDOMINAL

Istruttori del corso

Fitness
Fitness
Fitness
Fitness

Event Hours(3)

  • Lunedì

    18.30 - 19.00

    Brian - Sala 1

  • Mercoledì

    18.30 - 19.00

    Arianna - Sala 1

  • Giovedì

    10.00 - 10.30

    Brian - Sala 1