c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

A-Step

Allenamento cardio coreografato dove le sequenze, di differenti difficoltà in base al livello della lezione, si svolgono sopra ed intorno al classico attrezzo a terra. Ideale per bruciare calorie, muovere e mantenere le gambe sempre toniche ed allenate a ritmo di musica. Dal livello di base fino a quello che viene chiamato dance-step cioè vere e proprie coreografie di ballo salendo, scendendo e piroettando intorno allo step lo rendono un corso sempre intramontabile.

Adatto a chi ha già dimestichezza con i passi base dello Step e dell’aerobica e desidera cimentarsi in coreografie più articolate di differenti difficoltà.chi ha già dimestichezza con i passi base dello Step e dell’aerobica e desidera cimentarsi in coreografie più articolate di differenti difficoltà.

Intensità media

Coreografia bassa, media, alta

A-STEP

Istruttori del corso

Fitness
Fitness